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Lucie a plus de 15 ans d’expérience et d’enseignement du yoga, se consacrant à la lignée Ashtanga, elle est étudiante de Bill Arce...

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Body Move

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Voici un cours qui déménage, travail cardio sur une formule d’interval training, 20 secondes à fond, 10 secondes de récupération.On s’amuse, on...

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Gymnastique intensive spécialement étudiée pour les femmes. De la pointe de vos cheveux jusqu’au bout de vos orteils, aucun muscle ne sera...

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